28 Pedoman Untuk Menyemangati Hidup Anda

28 Pedoman Untuk Menyemangati Hidup Anda

Untuk Merevitalisasi Anda, Untuk Menggeram Sesuai Kelelahan …

  1. Makan dengan efektif – Makanan bergizi berada di urutan pertama dalam perang melawan kelelahan.
  2. Kumpulkan lebih awal – tidur yang terlalu terkenal dapat menurunkan harapan gaya hidup Anda.
  3. Makanan berprotein berlebih.
  4. Mengunyah buah jika Anda ingin camilan.
  5. Hindari kafein yang terlalu terkenal.
  6. Konsumsi nutrisi B Tingkat Lanjut.
  7. Kumpulkan waktu luang, waktu luang, dan tidur yang akurat. Diam ke depan Anda lelah.
  8. Renungkan kapan saja pada saat yang sama ketika Anda memperoleh kesempatan untuk itu – bermeditasi terus menerus selama satu hari.
  9. Memanjakan diri sendiri; pertahankan fraktur jika Anda menginginkannya.
  10. Hari-hari berjalan cepat.
  11. Bersenang-senanglah dalam lagu dan lagu kapan saja pada saat yang sama saat Anda mendapatkan kesempatan untuk itu sepanjang hari.
  12. Bersenang-senang dalam berjalan dibandingkan menggunakan.
  13. Mainkan video game di luar pintu.
  14. Kembangkan satu hal ekstra menakjubkan – Gorgeous Custom.
  15. Belajarlah untuk mengalahkan stres dan ketegangan.
  16. Energi mengikuti keyakinan. Capai tidak lagi memesan kekurangan Anda, kelemahan Anda, ketidaksempurnaan Anda dan kegagalan Anda. Meskipun demikian, pesanlah prestasi Anda. Pasti merasakan keindahan Anda, nilai interior Anda, sifat Buddha Anda.
  17. Bersenang-senanglah dalam diri Anda. Memata-matai kemegahan dan bersenang-senang, mendengarkan untuk mendengarkan dan bersenang-senang, ceritakan semua indra Anda dan bersenang-senang. Latihan indra Anda pada optimal, maka Anda benar-benar akan tinggal gaya hidup Anda akan menyala; itu tidak lagi melelahkan, itu akan terbakar dengan vitalitas dan vitalitas. Tetap hidup dalam kroniknya hanya pada sayap gaya hidup yang baru saja Anda capai kebenaran. Ketika Anda melelahkan, Anda salah tempat. Luar biasa.
  18. Ekstra mewah dan tubuh Anda akan menemukan vitalitas ekstra dari total kosmos.
  19. Sadarlah akan konsumsi Anda. Tetap sadar apa dan perangkat di mana Anda mengkonsumsi terkenal, dan mencapai untuk fisik Anda. Ketika Anda bereksperimen dengan kesadaran, Anda akan benar-benar mengungkap mana makanan berkualitas tinggi untuk Anda, yang mana makanan memberi Anda ketenangan, kedamaian, dan kesehatan. Tidak ada lagi kesulitan yang pasti dalam melakukan ini, namun pada kronik kami menulis tidak lagi memperhatikan makanan kami tidak pernah siap untuk memeriksa makanan berkualitas tinggi. Dan konsumsi dengan gembira dan untungnya.
  20. Ambil bak mandi hari demi hari. Itu memurnikan dan menyegarkan tidak lagi hanya tubuh namun inti kita juga.
  21. Bersenang-senang membaca.
  22. Waktu dan vitalitas penting dihabiskan untuk bergumul, puas dengan apa. Kembangkan pasangan dengan apa.
  23. Mencapai tidak lagi menggambar tips absolut; tetap serbaguna. Jadilah air ibadah. Ia tidak dapat memperoleh, dapat disesuaikan tanpa batas. Itulah keagungannya, ia sadar tidak ada tekanan. Fleksibilitas adalah gaya hidup. Ini kemampuan menanggapi ke-2 tanpa pemikiran yang terbentuk sebelumnya.
  24. Cari saran dokter Anda dan simpan obat kapan saja saat dibutuhkan. Ambil Neem untuk tubuh dan kulit yang sehat, Bitter Melon (Karela) untuk pengaturan dan metabolisme yang benar, Holi Basil (Tulasi) untuk meredakan batuk dan dingin dan meningkatkan kekebalan tubuh, Boswellia Serrata (Shallaki) untuk menghilangkan masalah dan iritasi sendi, Withania somnifera (Ashwagandha) untuk menghilangkan stres, ketegangan dan kelelahan, Bacopa (Brahmi) untuk memori yang benar dan fokus.
  25. Sukai pekerjaan Anda dan menjadi kreatif. Tukar pekerjaan Anda dengan kesenangan. Kebosanan menyebalkan. Bekerja seperti bermain. Bekerjalah sebagai penyuka. Kombinasikan tell dan leisure.
  26. Chortle penemuanmu untuk kesehatan. Tertawa membawa energi. Tawa bahkan diberikan salah satu dari obat-obatan penting yang dalam.
  27. Sudah tidak lagi berhenti menangis. Biarkan air mata mengocok. Belajarlah untuk fokus dengan Tuhan. Menguap sendiri. Capai tidak lagi menekan air mata Anda.
  28. Biarkan diam meremajakan Anda. Pelajari keheningan – keheningan yang hidup, jelas, dan afirmatif. Diam adalah kegembiraan. Tidak ada lagi alarm yang benar – itu adalah kehadiran ekstasi. Keheningan yang sebenarnya harus selalu ada dalam kelompok. Ketika kelompok tidak lagi dapat mengganggu kesendirian Anda, maka itu milik Anda. Ketika tidak ada yang mengganggu Anda, ketika tidak ada yang mengganggu Anda, maka Anda terpusat. Ketika Anda benar-benar diam, Anda akan mendapatkan keheningan di seluruh. Keheningan adalah satu hal interior; menyendiri saya satu hal di luar, karena kenyataan ini, keheningan tidak lagi menyendiri. Disusun tergantung pada prasyarat di luar; diam itu tanpa syarat. Lihatlah, pelajari, pusatkan, renungkan, dan bersenang-senanglah.

Terapkan semua 28 petunjuk di atas dan pertahankan diri Anda sehat, kokoh, dan penuh kehidupan. Lengkap keberadaan Anda ingin diisi dengan vitalitas.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Copyright buyviagrasw.com 2019
Tech Nerd theme designed by Siteturner